SERVICIOS

Presencial

195  al mes

 

Entrenamiento personalizado, ajustado a tus objetivos y estilo de vida, mediante nuestro método, donde:

 

-Realizamos una evaluación inicial ahí definiremos metas reales y conoceremos:

 

1.Tu composición corporal (mediante Bio-Impedancia).

 

2.Tus rangos de movimiento, para que te muevas de manera segura.

 

3.Capacidad de trabajo, para que te muevas de manera eficiente.

 

-De forma mensual tendremos una consulta, donde:

 

1.Re-evaluaremos en qué punto estás y que ajustes podemos hacer.

 

2.Hablaremos de los 3 pilares fundamentales fuera del gimnasio para alcanzar tus objetivos (Nutrición - Descanso - Manejo del estrés).

 

O de ser necesario y si es que deseas entrenar por motivos de salud, podemos apoyarte a ver lo mejor para ti desde una visión médica (por algo tenemos a un Médico en el equipo).

 

Todo esto en un centro equipado para llevarte a tu mejor versión y siempre supervisado por uno de nuestro Coaches para exprimir lo mejor de tu entrenamiento, siempre de manera segura.

 

En la descripción habrás notado que no hablamos del número de sesiones, esto es debido a que cada cuerpo es un mundo y previo a darte una recomendación queremos conocerte.

 

Si hasta este punto tienes más dudas o estás SÚPER decidido de que somos la mejor opción para Ti.

 

¡Haz una cita!

 

https://empawerfitness.as.me/Informes

Remoto

100  al mes

 

Entrenamiento personalizado, ajustado a tus objetivos y estilo de vida, mediante nuestro método (pero a distancia, desde cualquier parte del mundo y con cualquier material o sin el), donde:

 

-Realizamos una evaluación inicial (videollamada o presencial) ahí definiremos metas reales y conoceremos:

 

1.Tu composición corporal (mediante Bio-Impedancia) (Sólo si la evaluación es presencial).

 

2.Tus rangos de movimiento, para que te muevas de manera segura.

 

3.Capacidad de trabajo, para que te muevas de manera eficiente.

 

-De forma mensual tendremos una consulta, donde:

 

1.Re-evaluaremos en qué punto estás y que ajustes podemos hacer.

 

2.Hablaremos de los 3 pilares fundamentales fuera del gimnasio para alcanzar tus objetivos (Nutrición - Descanso - Manejó del estrés).

 

O de ser necesario y si es que deseas entrenar por motivos de salud, podemos apoyarte a ver lo mejor para ti, desde una visión médica (por algo tenemos a un Médico en el equipo).

 

Puedes entrenar en Gimnasio - Parque - Playa - Casa o donde tu quieras.

Trabajamos con una aplicación (True Coach), ahí podrás ver las indicaciones prescritas y videos que te guiaran paso a paso por tu día de entrenamiento.

Método recomendado para personas que viajan mucho, autosuficientes y con buen manejo de herramientas tecnológicas.

 

En la descripción habrás notado que no hablamos del número de sesiones, esto es debido a que cada cuerpo es un mundo y previo a darte una recomendación queremos conocerte.

 

Si hasta este punto tienes más dudas o estás SÚPER decidido de que somos la mejor opción para Ti.

 

¡Haz una cita!

 

https://empawerfitness.as.me/Informes

DSC_0277 copia.jpg